在《黑神话悟空》这款游戏中，切换戳棍法的方法主要依赖于玩家所使用的游戏控制器类型（键盘或手柄）。以下是详细的切换方法：

切换戳棍法：玩家需要按住键盘上的C键来切换至戳棍法。在游戏中，键盘的Z键对应劈棍法，X键对应立棍法，而C键则专门用于切换戳棍法。

切换戳棍法：对于使用手柄的玩家，需要按住手柄十字键的右键来切换戳棍法。同样地，十字键的左键对应劈棍法，上键对应立棍法，而右键则用于切换戳棍法。

玩家可以在游戏的修行系统中解锁这三种棍法的各种招式。通过使用灵光点进行参悟，玩家可以在战斗中灵活运用这些棍法。

戳棍法不仅具有独特的攻击方式，如原地蓄力后单手将棍戳出，还能在击中对手时恢复气力，增加战斗的续航能力。

此外，戳棍法还可以与其他棍法（如退寸、进尺等）进行衔接，形成更为复杂的连招和战术组合，提高战斗的策略性和观赏性。

《黑神话悟空》中的戳棍法切换方法简单明了，玩家只需根据自己的游戏控制器类型选择相应的按键即可。同时，通过不断修行和参悟，玩家可以掌握更多棍法招式和战斗技巧，成为游戏中的高手。